面对频繁的广告推销电话，可以采取以下措施来应对。
1、号码拦截：
可以使用手机自带的拦截功能，将广告推销号码添加到黑名单中，自动拦截这些号码的来电。
使用第三方软件，如“安全管家”、“腾讯手机管家”等，这些软件通常具备更强大的拦截功能，可以自定义拦截规则，将广告推销号码拒之门外。
2、参与公益举报：如果某个广告推销电话严重干扰了你的正常生活，可以向相关部门或机构进行举报，一些城市有专门的公益举报热线，可以举报骚扰电话。
3、过滤未知来电：对于未知的电话号码，可以选择不接听，大部分广告推销电话都是随机拨打，很少会针对个人进行精准营销。
4、拒接态度坚决：当接到广告推销电话时，态度坚决地拒绝并挂断电话，不要和对方长时间交谈，更不要透露个人信息。
5、投诉电信运营商：如果广告推销电话严重影响到了你的日常生活，可以向电信运营商投诉，他们会采取相应的措施来限制这些号码的拨打。
6、设置静音或自动回复：对于重要的电话号码，可以设置静音或自动回复功能，避免被广告推销电话打扰。
7、提高个人信息保护意识：平时要保护好自己的个人信息，避免在公共场合随意透露个人手机号等联系方式，减少被广告推销电话骚扰的可能性。
面对广告推销电话的骚扰，我们可以采取多种措施来应对，也要提高自己的警惕性，保护好自己的个人信息。
