要找回苹果手机上的短信，你可以尝试以下几种方法。
1、使用iCloud备份恢复：如果你已经开启了iCloud备份功能，可以通过恢复备份来找回短信，进入“设置”>“通用”>“还原”>“从iCloud备份恢复”，请确保选择的是包含丢失短信的备份。
2、使用iTunes备份恢复：如果你使用iTunes备份了手机，可以通过恢复iTunes备份来找回短信，连接手机到电脑，打开iTunes，选择设备后选择“恢复备份”功能，选择包含丢失短信的备份文件。
3、使用第三方数据恢复软件：可以使用一些第三方数据恢复软件来尝试找回删除的短信，使用“强力恢复”软件，连接手机后选择“短信恢复”功能，按照提示操作即可，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，请确保从官方渠道下载并谨慎操作。
4、同步iCloud账户中的短信：如果你删除了某些短信但在iCloud中同步了它们，可以尝试重新同步账户以找回短信，进入“设置”>“信息”，然后关闭“iMessage信息”，再重新打开并同步账户。
这些方法的有效性取决于具体情况和数据的可恢复性，如果无法找回短信，可能是因为数据已被永久删除或无法恢复，定期备份手机数据是非常重要的，以防止数据丢失。
