可以通过以下几种方式查询手机号是否本人实名。
1、网络查询：在“国家政务APP”上查询，进入国家政务APP，点击下方菜单栏中的【服务】，左侧标签页找到要查询的省份，再点击【其他】，从列表中找到【电话实名登记】，输入自己的电话号码进行查询，即可查到自己的手机号是否实名以及实名登记的具体身份信息，查询过程中可能需要验证身份信息或手机号码，请注意确保信息安全，避免在不正规网站上泄露个人信息。
2、拨打客服电话：拨打对应运营商的客服电话，例如移动客服热线为10086，根据语音提示选择服务，按1进入普通话服务，再按按照提示步骤逐步操作即可查询到相关信息，客服可能会询问手机号码及身份验证信息以确认身份。
3、到营业厅查询：携带身份证原件到当地营业厅查询，即可查询到手机号是否实名认证和实名信息，此方法最为直接有效，但需要亲自前往营业厅办理。
方法仅供参考，建议根据实际情况选择最适合自己的方式进行查询，同时请注意信息安全问题，避免在不正规网站上泄露个人信息，如果发现自己的手机号并非实名登记或者存在其他异常情况，建议及时联系运营商客服进行处理。
