要在电话手表上看抖音，可以遵循以下步骤。
1、确保电话手表已连接到互联网，并且安装了抖音应用，如果手表支持下载应用，可以直接在手表的应用市场里搜索并安装抖音。
2、打开抖音应用，输入账号和密码，如果是第一次使用，可能需要进行注册。
3、登入后，可以看到推荐的短视频，可以滑动屏幕查看更多内容。
4、可以通过语音评论或者文字评论与其他用户互动。
由于电话手表的屏幕较小，操作可能不太方便，而且不同品牌和型号的电话手表可能操作略有差异，具体操作还需要根据电话手表的实际情况进行调整，由于抖音是娱乐性质的社交软件，儿童使用时应加强监管，避免影响学习和视力，同时请注意，使用电话手表看抖音可能会产生流量费用，请注意控制好使用时间和流量。
