如果在更新苹果系统时收不到验证码短信，可以尝试以下方法解决问题。
1、检查手机号码是否填写正确，以及是否处于正常使用状态，确保SIM卡没有欠费或停机，如果手机号码不正确或无法接收短信，应更正号码或解决停机问题。
2、检查短信是否因关键字屏蔽被拦截，在某些情况下，手机可能会根据用户设置的拦截关键词自动屏蔽某些短信，建议检查短信拦截或过滤设置，确保验证码短信不被误判为垃圾短信。
3、重新启动手机，有时手机信号问题或系统短暂故障可能导致无法接收短信，重启手机可能有助于解决这些问题。
4、检查手机信号和蜂窝移动网络，确保手机信号良好且已开启蜂窝移动网络，如果信号不稳定或未开启移动网络，可能导致短信接收延迟或失败。
5、检查Apple系统更新和运营商设置，确保操作系统和运营商设置都是最新的，在更新系统后，可能需要更新运营商设置以接收短信。
6、尝试使用其他手机或SIM卡接收验证码，这有助于确认问题是否仅限于当前手机或SIM卡，如果其他手机或SIM卡可以成功接收验证码，则可能是当前手机或SIM卡的问题。
7、如果问题仍然存在，建议联系苹果官方客服或运营商寻求帮助，他们可以提供更具体的指导和支持，帮助解决收不到验证码短信的问题。
方法仅供参考，如果问题仍未解决，建议寻求专业人士的帮助。
