如果在陌陌上因为操作过于频繁而收到验证码过于频繁的提示，具体的等待时间可能取决于系统的自动机制，这通常是为了防止滥用和spam行为。
如果因为操作太频繁导致需要等待，系统会有明确的提示告诉你需要等待的时间，比如几分钟或者几小时，如果没有明确的提示，大多数情况下的等待时间可能不会超过24小时。
为了尽快恢复正常，建议如下：
1、稍作等待：先等待一段时间再尝试，给系统反应的时间。
2、检查操作：确保自己的操作符合平台规定，避免过于频繁地发送请求。
3、联系客服：如果等待时间过长或者问题没有解决，可以尝试联系陌陌的客服，寻求他们的帮助。
不同的平台对于这种情况的处理方式可能有所不同，建议根据具体的提示和情况来操作。
