一旦银行的短信内容和账号被删除，恢复起来可能会有些困难，但以下是一些建议可以尝试的方法。
1、手机银行APP：如果已开通该银行的手机银行服务，可以尝试登录手机银行，查看交易明细或账户历史记录，从中找回删除的短信内容和账号。
2、短信回收站：部分手机有短信回收站功能，可以在其中查找被删除的短信。
3、联系运营商：向手机运营商（如移动、联通、电信等）寻求帮助，可能需要提供相关的身份验证信息，他们可能能够帮助恢复已删除的短信记录。
4、联系银行：可以联系银行的客服人员，提供自己的个人信息和交易时间等信息，他们可能会提供交易明细或帮助找回删除的短信记录。
5、备份恢复：如果已备份手机数据，可以尝试从备份中恢复删除的短信内容和账号。
这些方法并不一定能够成功找回所有已删除的短信和账号信息，由于涉及个人隐私和信息安全，在尝试恢复数据时，一定要保护好自己的个人信息，避免泄露，如果无法找回，可能需要接受这一事实并采取相应的措施避免未来再次发生类似情况，建议定期备份重要信息并妥善保管，如有更多疑问或需要帮助，建议咨询专业信息技术人员或银行工作人员。
