如果您觉得中国移动的短信过于频繁，您可以考虑以下几种方法来解决这个问题。
1、检查您的短信订阅和通知设置：有些短信可能是您之前订阅的服务或通知，您可以通过中国移动的官方网站或APP来查看和修改您的订阅和通知设置，取消不必要的短信通知。
2、联系中国移动客服：如果您确认没有订阅任何服务或通知，但仍然收到大量短信，您可以联系中国移动客服，向他们反映您的问题并请求帮助解决。
3、投诉处理：如果您认为中国移动的短信服务存在问题，例如发送垃圾短信或未经授权发送短信，您可以向相关部门投诉，您可以前往当地通信管理局或消费者协会进行投诉。
4、考虑更换运营商：如果您长时间无法解决这个问题，而且这个问题严重影响了您的使用体验，您可以考虑更换其他运营商。
无论采取哪种方法，建议您先确认短信的来源和内容，以免误操作或误解，也建议您保护个人信息和账户安全，避免泄露个人信息或受到诈骗。
