如果您的抖音绑定的手机号不再使用，您可以通过以下步骤来解绑。
1、打开抖音APP，进入"我"的页面。
2、在页面右上角找到设置按钮，点击进入设置页面。
3、在设置页面中，找到账号与安全选项，点击进入。
4、在账号与安全页面中，找到并点击手机绑定选项。
5、在手机绑定页面，您会看到一个解绑或更换手机号的选项，点击它。
6、根据页面提示，输入您原来的手机号和验证码，然后按照流程完成解绑操作。
为了保护您的账号安全，建议您在解绑前确保您已经记住自己的账号和密码，并且已经绑定了其他安全验证方式，例如邮箱等。
如果因为某些原因您无法直接通过抖音APP解绑，您可以尝试联系抖音客服，他们会为您提供更具体的解决方案。
步骤仅供参考，具体操作可能会因抖音版本或系统更新而略有不同，请根据具体情况进行操作。
