如果手机号码丢失或不再使用，可以使用其他方式登录抖音号。以下是一些可能的解决方案。
1、使用其他手机号登录：如果身边有其他手机号码，可以使用其他手机号登录抖音号。
2、使用账号密码登录：如果设置了账号密码登录方式，可以使用账号和密码进行登录，可以在抖音首页选择账号密码登录，然后输入账号名和密码即可。
3、使用第三方授权登录：如果曾经绑定过第三方社交账号（如微信、QQ等），可以使用这些账号进行授权登录。
4、联系抖音客服：如果以上方法均无法登录，可以联系抖音客服寻求帮助，可以在抖音首页找到客服入口，向客服人员说明情况，他们会提供进一步的帮助。
需要注意的是，在进行任何登录操作之前，建议先进行账号安全设置，如设置密码、绑定手机、设置密保等，以确保账号安全，如果意识到账号安全存在问题，如怀疑账号被盗或存在异常登录情况，应及时联系抖音客服进行处理。
