手机自己发验证码本身并不安全，可能存在以下几种风险。
1、可能是他人误操作导致的，也有可能是某些软件或病毒在后台运行，获取了用户的验证码，这时，最好及时查看自己的手机是否存在其他异常现象，比如流量消耗异常、卡顿等，如果存在这些问题，建议立即停止使用该手机，并及时修复手机漏洞或卸载相关软件，更改重要的密码，如银行密码、支付密码等。
2、如果手机验证码被大量发送给他人，可能是手机号码被泄露了，这时，建议立即联系运营商挂失手机号码并冻结相关服务，如银行服务、支付宝等，报警也是一个明智的选择，要检查自己的个人信息是否在其他网站上泄露或被滥用。
如果手机自己发送验证码，一定要保持警惕并及时采取措施保护个人信息和财产安全，如有必要，建议寻求专业人士的帮助。
