当遇到抖音验证码错误次数过多或验证码过期的问题时，可以尝试以下步骤来解决。
1、等待一段时间：可能是系统误认为你尝试进行非正常的登录操作，因此暂时锁定了验证码的获取，等待一段时间后（通常是几分钟到几小时），再尝试获取验证码。
2、检查输入：确保在输入验证码时没有任何错误，包括大小写字母、数字、特殊字符等。
3、重新获取验证码：如果确定输入无误，可以尝试刷新页面或重新发送验证码。
4、检查手机网络：确保手机网络连接稳定，如果网络不稳定，可能导致接收到的验证码无法及时显示或过期。
5、账号申诉：如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，可能是账号出现了异常，此时可以尝试进行账号申诉，向抖音客服说明情况并寻求帮助。
6、使用其他方式验证：如果可能的话，尝试使用其他方式验证身份，例如通过微信、QQ等第三方登录方式登录抖音。
7、检查手机安全软件：有些手机安全软件可能会阻止接收验证码，建议暂时禁用这些软件，然后尝试重新获取验证码。
如果以上方法都无法解决问题，建议直接联系抖音的官方客服，他们可以提供更具体的帮助和建议。
