要阻止接收特定短信或电话，你可以采取以下几种方法。
使用手机的拦截功能
大部分手机都有拦截功能，可以按照以下步骤操作：
1、打开手机的“设置”或“通话设置”。
2、找到并点击“骚扰拦截”或类似的选项。
3、输入想拦截的电话号码或短信内容关键词。
4、开启拦截功能。
方法二：使用第三方软件
还可以下载并使用第三方软件进行拦截，如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件通常拥有更强大的拦截功能，可以更加精准地拦截不想接收的短信或电话。
方法三：联系运营商客服
如果频繁受到垃圾短信或电话的侵扰，还可以联系运营商客服，请求他们协助屏蔽特定号码，需要注意的是，这种方法可能需要提供一些证明和理由，并且并非所有运营商都提供此项服务。
方法四：回复“退订”或联系发件人
如果收到的短信是订阅类的，通常回复“退订”即可不再接收，如果是其他类型的短信或电话，也可以尝试联系发件人，请求他们不再发送，但这种方法可能并不总是有效。
需要注意的是，无论采取哪种方法，都应谨慎对待，避免误拦截重要的信息或电话，以上方法主要针对阻止接收短信和电话的行为，并不能完全阻止所有类型的骚扰信息，如社交媒体或其他渠道的骚扰信息可能需要其他方法进行屏蔽。
