要拒收来自特定号码（如以10690开头的号码）的短信，你可以采取以下几种方法。
1、过滤或屏蔽短信：大多数手机都提供了短信过滤或屏蔽功能，你可以在手机设置中找到“短信”或“信息”选项，然后查找是否有“拦截”或“过滤”功能，你可以添加特定的号码到黑名单或拦截列表中，这样手机就会自动屏蔽来自该号码的短信。
2、使用第三方应用：除了手机自带的屏蔽功能外，你还可以在应用商店中搜索并下载一些专门用于屏蔽短信的第三方应用，这些应用通常提供了更强大的功能，允许你自定义屏蔽规则，包括根据号码、关键词等进行过滤。
3、联系运营商客服：如果你无法通过以上方法屏蔽短信，你还可以尝试联系你的电信运营商客服，他们可能能为你提供更专业的帮助，例如通过后台操作屏蔽特定号码的短信。
4、回复特定内容的短信：有些短信服务号可能提供特定的回复指令，如“退订”或“停止”，以让你不再接收其发送的短信，你可以尝试回复这样的短信，看看是否有效果。
不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的操作方式，你可以根据自己的手机情况进行调整，如果你对手机操作不太熟悉，建议查阅手机说明书或在线教程以获取更详细的指导。
