苹果手机短信是可以发送视频的。具体来说，可以通过以下方法发送视频。
1、在短信编辑界面直接点击“视频”图标，选择想要发送的视频后，编辑短信内容，点击发送即可，这种方式发送的视频大小有限制，需确保视频大小不超过短信所能接受的范围内。
2、通过微信等即时通讯软件将视频文件发送到文件传输助手等地方，然后在手机短信编辑页面添加附件或链接，将视频链接分享给对方，这种方式突破了短信直接发送视频大小的限制。
短信发送视频会产生数据流量，建议在连接WiFi的情况下使用，不同运营商对短信大小可能有不同的限制，请根据实际情况选择最合适的发送方式。
