在淘宝上修改地址和电话的步骤如下。
1、登录淘宝账号。
2、进入“我的淘宝”，然后点击“设置”。
3、在设置中找到“我的收货地址”，点击进入。
4、选择需要修改的地址，点击修改地址。
5、修改完毕后保存即可。
修改电话：
1、登录淘宝并进入“我的淘宝”。
2、在账户设置中找到“账户安全”选项并点击。
3、在账户安全页面中，找到并点击“绑定手机”旁边的更改手机号码。
4、根据页面提示完成身份验证和手机号更改的操作，需要注意的是，手机号更改可能需要接收验证码，请确保能够正常接收短信验证码。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系淘宝客服进行咨询，收货地址和电话的修改可能会影响订单的正常配送，建议在订单未发货或发货前及时修改。
