抖音解绑手机号而不注销账号，可以通过以下步骤完成。
1、打开手机抖音，点击右下角的“我”进入用户中心。
2、进入设置：点击页面右上角的三个点的图标，在弹出的菜单中选择“设置”。
3、选择账户与安全：在设置菜单中，找到并点击“账户与安全”。
4、选择手机绑定：进入账户与安全后，找到并点击“手机绑定”。
5、解绑手机号：进入页面后，选择“更换手机号”，按照页面提示进行身份验证和手机号解绑操作。
* 输入新的手机号并获取验证码。
* 按照页面提示进行身份验证，验证方式可能是输入原手机号的验证码或提供其他身份验证信息。
* 完成验证后，即可完成手机号的解绑。
6、完成解绑后，账户中的所有信息保持不变，只是手机号不再与账户关联，后续可以通过新的手机号进行登录或找回账户操作。
在进行解绑操作前，确保账户中没有重要的信息遗漏或未完成的事务，如有需要，可以先完成相关操作再解绑手机号，以上内容仅供参考，如有更多疑问，可以咨询抖音客服了解详情。
