如果忘记了旧手机号码，可以根据不同的情况尝试以下方法来查找。
1、回忆曾经使用过的服务或应用：如果曾经使用旧手机号码注册过某些服务或应用，可以尝试登录相关账号查看注册信息。
2、联系人列表：如果旧手机中有联系人列表，可以通过翻看联系人列表来查找自己的号码。
3、运营商查询：如果记得自己的姓名和身份证信息，可以联系手机运营商查询手机号码，可能需要提供身份证等证明身份的信息。
4、社交媒体和账户：如果曾经使用旧手机号码登录过社交媒体或其他在线账户，可以在相关账户的个人资料中查找旧手机号码。
5、短信和通话记录：如果仍然有旧手机的访问权限，可以查找旧手机中的短信和通话记录，可能会有曾经使用过的手机号码的记录。
6、询问亲友：如果亲友的手机里存有自己的号码，可以向他们询问。
如果以上方法都无法找回旧手机号码，那么可能无法再查询到该号码，查询个人信息时，请确保使用合法和合规的方式，并遵循相关法律法规。
