如果您的华为账号密码忘记了，并且绑定的手机号已经停用，可以尝试以下方法来找回账号或重置密码。
1、尝试使用华为账号的注册邮箱来找回密码，在登录界面选择忘记密码，然后输入注册时使用的邮箱地址，根据提示操作来找回密码。
2、如果邮箱也无法使用，您可以尝试联系华为客服，通过提供购买手机的凭证（如发票、保修卡等）来验证身份，并寻求帮助找回密码或重置账号。
3、如果您的手机开启了“查找我的手机”功能，并且处于开机和联网状态，可以在另一部手机上使用相同的华为账号登录“查找我的手机”应用，然后尝试擦除数据或强制恢复出厂设置，这可能需要您提供一些验证信息来证明自己是账号的合法拥有者。
4、如果以上方法均无法解决问题，可能需要您前往当地的华为售后服务中心寻求进一步的帮助，请记得带上购买凭证和身份证明等相关文件，以便工作人员更好地帮助您解决问题。
具体的操作步骤可能因不同版本的华为系统和不同地区的华为服务而有所不同，在实际操作时，最好参考华为官方网站或客服提供的指南。
