如果QQ验证码发送过于频繁，可以尝试以下几种解决方法。
1、等待一段时间：可能是系统误认为你是机器人或者恶意操作，稍微等待一下再尝试。
2、检查手机号码是否填写正确：确保输入的手机号码是正确的，并且该号码能正常接收短信。
3、清除缓存和cookies：有时候浏览器的缓存和cookies可能会导致一些问题，尝试清除后重新操作。
4、更换网络环境：如果你正在使用的是公共网络，尝试切换至自己的移动网络，或者换一个公共网络试试。
5、联系QQ客服：如果以上方法都无法解决问题，建议联系QQ客服寻求帮助，他们可能能提供更具体的解决方案。
6、检查手机安全软件：有些手机安全软件可能会阻止验证码的接收，检查并调整相关设置。
7、更换手机号码尝试：如果可能的话，尝试使用另一个手机号码接收验证码。
不要过于频繁地尝试获取验证码，这可能会导致账号被封禁或受到其他限制，如果问题持续存在，建议直接联系QQ客服解决。
