如果在短时间内多次尝试接收QQ验证码并出现发送频繁的提示，可以按照以下三个简单步骤进行操作。
1、等待一段时间：可能是系统检测到过于频繁的验证码请求，为了保护账号安全而暂时限制了发送，此时可以先停止操作，等待几分钟或更长时间再尝试。
2、检查手机号码：确保手机号码无误，并且手机处于正常使用状态，有时候手机号码填写错误或者手机信号不好也可能导致验证码发送失败或频繁请求。
3、尝试其他方式验证：如果仍然无法获取验证码，可以尝试使用其他方式登录或验证QQ账号，比如通过QQ安全中心应用、好友辅助验证等。
如果以上步骤无法解决问题，或者怀疑账号存在安全问题，建议联系QQ客服协助解决。
