如果您的抖音手机号丢失了，并且想要找回您的密码，可以尝试以下步骤。
1、尝试使用其他方式登录：抖音除了手机号登录外，还支持其他登录方式，比如微信、QQ等，如果绑定了这些账号，可以尝试使用这些账号登录。
2、联系抖音客服：如果无法登录，可以联系抖音客服寻求帮助，可以在抖音官网上找到客服联系方式，向他们说明情况并提供您的账号信息，他们会协助您找回密码。
3、找回手机号：如果丢失的手机号还在使用，可以尝试联系手机运营商找回，如果手机号已经停用，可能需要重新购买一个新的手机号，然后尝试登录抖音。
4、重置密码：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试通过抖音的账号申诉功能来重置密码，在申诉时，需要提供足够的证据证明该账号属于您，例如账号的注册信息、绑定的其他社交账号等。
在进行以上操作时，确保您提供的信息准确无误，并且保持耐心和积极的态度，为了防止类似情况再次发生，建议您及时更新并备份您的账号信息。
