如果拼多多账号没有绑定手机号，找回账号可能会相对困难。不过，可以尝试以下几种方法来找回账号。
1、通过注册邮箱找回：如果在使用拼多多注册时使用了邮箱，可以通过邮箱来找回账号，具体操作是点击忘记账号或密码，选择邮箱找回，填写注册时使用的邮箱地址，根据系统发送的邮件来找回账号信息。
2、通过客服咨询找回：可以联系拼多多的客服人员，向他们寻求帮助，在拼多多官网上找到客服的联系方式，向他们提供相关信息，以便他们能更好地帮助你找回账号。
3、通过其他登录方式找回：如果在使用拼多多时，还关联了其他社交账号（如微信、QQ等），可以尝试使用这些账号进行登录，找回原有的账号信息。
如果以上方法都无法找回账号，建议重新注册一个新的拼多多账号，但请注意，如果之前账号中包含了个人重要信息或未完成的订单等，重新注册可能无法恢复原有数据，为了避免此类情况，建议尽早绑定手机号或其他安全信息，以便在出现问题时能够更方便地找回账号。
方法仅供参考，建议根据具体情况灵活选择，如果仍然无法解决问题，可以直接联系拼多多客服寻求更多帮助。
