如果您频繁接到来自国外的骚扰电话，可以采取以下措施。
1、拒接或屏蔽号码：可以拒绝接听来自未知或可疑的电话号码，或者将这些号码添加到手机的黑名单或屏蔽列表中。
2、向当地电信运营商投诉：向您的手机运营商报告这些骚扰电话，他们可能会采取措施阻止这些电话。
3、报警：如果骚扰电话严重干扰了您的正常生活，您可以向当地警方报案，他们将会对此进行调查。
4、使用手机应用：有些手机应用可以帮助用户识别和屏蔽骚扰电话，来电秀”、“国家反诈中心”等。
建议您不要轻易泄露个人信息，如手机号码、住址等，以免被不法分子利用，也可以向有关部门反映这一情况，寻求帮助和建议，对于骚扰电话，我们应该坚决抵制并采取措施保护自己的权益。
