如果您不希望接收到境外的短信或电话，可以采取以下几种方式。
1、更改联系方式：如果可能的话，可以考虑更换手机号码或更改短信接收设置，这样，境外发送的短信或电话就无法联系到您。
2、屏蔽号码：大多数手机都有屏蔽号码的功能，您可以设置屏蔽来自特定国家或地区的电话号码或短信，具体操作方法可能因手机型号和操作系统而异，可以在手机设置中寻找相关选项。
3、运营商服务：部分运营商提供屏蔽国际来电的服务，您可以联系您的运营商，询问是否提供此类服务并进行相应的设置。
4、第三方软件：您还可以考虑使用第三方软件进行拦截，市面上有很多类似的软件，它们可以帮助您屏蔽来自特定国家或地区的电话和短信，甚至可以根据用户反馈标记和拦截诈骗电话或短信。
5、注册中国境外电话拦截服务：部分网站和机构提供境外电话拦截服务，您可以在这些平台上注册您的手机号码，以屏蔽来自境外的电话和短信，但请注意选择正规的平台，避免个人信息泄露。
即使采取了以上措施，仍有可能接收到境外的电话或短信，特别是针对您的个人信息的诈骗电话或短信，建议您保持警惕，谨慎处理陌生来电和信息。
