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要拒收短信和电话，可以采取以下方法。
针对手机设置拒接功能
大部分手机都具备设置拒接功能的选项，具体操作步骤如下：
1、打开手机的“设置”或“通话设置”。
2、找到“骚扰拦截”或“黑名单”选项。
3、在此选项下，可以添加特定的号码到黑名单中，或者选择拦截所有陌生号码。
针对特定应用设置免打扰模式
部分手机可以通过安装安全软件或设置特定的免打扰模式来拦截电话和短信，一些手机的安全中心或设置里会有“免打扰”或“勿扰模式”的选项，开启后可以根据需求设定时间段，此期间内手机将不会接收来电和短信。
针对短信的特殊处理方式
对于短信，除了上述的拦截设置外，还可以采取以下措施：
1、直接忽略不熟悉的短信。
2、对于骚扰短信，可以回复“退订”或“不再发送”等关键词，以请求不再接收此类信息，部分短信服务在接收到这样的回复后会自动将号码从发送列表中移除。
注意事项
1、在设置过程中，请确保不会误将重要的电话或短信屏蔽。
2、在使用第三方应用进行拦截时，请确保其来源可靠，避免可能的安全风险。
3、如果经常受到骚扰电话或短信，可以考虑向运营商或相关部门投诉，以寻求更专业的帮助。
要根据自己的需求和手机的具体功能来设置拒收短信和电话，请确保不会误操作，以免影响重要信息的接收。
