收到骚扰电话和短信是一种很常见的问题，以下是一些整治骚扰电话和短信的方法。
1、举报骚扰电话和短信：收到骚扰电话和短信时，可以通过手机或固定电话的运营商提供的举报途径进行举报，可以拨打10086、10010等客服电话进行举报，还可以在一些反诈中心官方网站或APP上进行举报。
2、屏蔽号码：可以在手机中设置黑名单，将骚扰电话和短信的号码加入黑名单，这样就不会再接到这些号码的来电和短信。
3、谨慎回复：不要随意回复骚扰短信，尤其是不要回复包含个人信息的内容，这可能会让骚扰者更加嚣张，甚至引发更严重的骚扰行为。
4、保护个人信息：不要随意透露个人信息，包括手机号码、住址等敏感信息，避免在社交媒体或其他公共场合公开自己的联系方式。
5、安装安全软件：可以在手机中安装一些安全软件，这些软件可以拦截骚扰电话和短信，并保护手机免受恶意软件的攻击。
6、报警处理：如果骚扰行为严重干扰了自己的正常生活，或者存在其他违法犯罪行为，可以向公安机关报案处理。
对于骚扰电话和短信，我们应该保持警惕，及时采取措施进行整治，也要加强自我保护意识，避免个人信息被泄露。
