是的，手机号定位是真实存在的。通过手机号码定位主要有两种方式。
1、运营商基站定位：手机在开机后会自动与附近的基站进行通信注册，注册信息中会包含手机的位置信息，通过这种方式，运营商可以获取手机的位置信息，公安机关在特定情况下可以通过运营商的基站定位技术来确定手机持有者的位置，一些定位软件也能通过手机号获取位置信息，但这通常需要用户的授权和同意。
2、GPS定位：通过手机内置的GPS模块进行定位，这种方式需要手机处于开机状态并开启GPS功能，并且软件获取了相应的权限，GPS定位通常用于导航、地图等应用，还有一些软件声称可以通过GPS定位技术追踪手机位置，但请注意，获取他人的位置信息可能涉及隐私和法律问题，因此在使用相关服务时请确保遵守相关法律法规。
需要注意的是，虽然手机定位技术存在并且已经应用于多个领域，但在使用这些技术时应当尊重他人的隐私权和合法权益，未经他人同意擅自使用定位技术追踪他人是不合法的行为。
