关于1069开头的短信是否都是假的这个问题，答案并不是绝对的。虽然存在一些使用1069开头的虚假短信，但也有很多是真实合法的。
1069开头的短信是由国家工信部统一发放、统一管理、基于移动网络服务的短信网关，主要用于与企业或应用服务提供者之间的短信交互，有些正规的企业或机构会通过此平台发送验证码、推广或其他服务信息，这些短信通常是合法和正规的，也有一些不法分子会利用这一平台发送诈骗短信或垃圾短信，这些短信可能是虚假的。
收到1069开头的短信时，需要谨慎判断其真实性，如果短信内容涉及验证码、账户信息、交易等敏感信息，一定要提高警惕，认真核实，如果怀疑短信的真实性，可以通过拨打相关机构电话或前往官方网站查询等方式进行验证，也可以下载国家反诈中心APP，以获取更多关于防诈骗的知识和信息。
不能仅凭1069开头的短信就判断其真假，需要结合短信内容、背景、发送方等信息进行综合判断，在日常生活中，要保持警惕，提高信息安全意识，避免受到诈骗和虚假信息的侵害。
