手机短信删除后找回联系人可能会比较困难，因为短信内容一旦删除，通常很难恢复。不过，你可以尝试以下几种方法来找回联系人信息。
1、从备份中恢复：如果你之前有备份手机数据，那么可以尝试从备份中恢复已删除的联系人，这通常可以通过手机自带的备份恢复功能或者使用的云存储服务来实现。
2、使用数据恢复软件：市面上有一些数据恢复软件可以帮助你找回已删除的联系人，这些软件可以通过扫描手机存储空间来寻找被删除的数据，使用此类软件时，一定要选择可信赖的软件，并按照操作指南进行。
3、检查短信回收站或草稿箱：有些手机在删除短信后，会将其移至回收站或草稿箱，你可以在这些地方查找是否还有保存的联系人信息。
4、联系运营商：如果以上方法都无法找回联系人信息，你还可以尝试联系手机运营商，询问他们是否有可能恢复已删除的数据，这通常需要一定的时间和成本，并且不一定能够成功恢复。
恢复已删除的数据并不总是可能的，而且使用第三方软件时存在一定的风险，为了防止数据丢失，建议定期备份手机数据，并谨慎操作。
