可以使用电话号码添加抖音，并且这一操作是相对安全的。
在苹果手机上，可以通过手机号搜索并添加抖音好友，具体操作是在抖音的通讯录界面，选择“查看通讯录好友”，然后按照提示操作即可，这一功能可以帮助用户更好地联系到自己的朋友和联系人，并且抖音会保护用户的隐私安全。
不过，也需要注意一些安全问题，不要轻易将个人信息透露给陌生人，包括通过抖音私信或其他方式，建议使用复杂且独特的密码来保护自己的账户，避免账户被他人盗用，如果怀疑有账户安全问题或遇到可疑行为，建议及时联系抖音客服并采取措施保护自己的账户和个人信息。
使用电话号码添加抖音是相对安全的，但用户仍需保持警惕并注意个人信息安全。
