通过电话号码找抖音好友，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，进入主界面。
2、点击下方的“我”进入个人中心页面。
3、在个人中心页面中，点击右上角的“+”号，然后选择“添加朋友”。
4、在添加朋友的页面中，选择“通讯录”选项，如果手机上已经安装了抖音并且绑定了手机号，那么通讯录中就会显示自己的联系人信息。
5、在通讯录中找到想要添加的联系人，点击其头像或昵称后面的“关注”按钮即可，如果没有显示通讯录选项，可以尝试先在手机设置中将抖音的通讯录权限打开。
也可以通过邀请通讯录好友的功能来寻找，进入抖音后，点击右下角的“我”，然后点击“关注”，再点击左上角的加号图标，选择“从通讯录邀请”，这样就可以看到通讯录中的好友信息了，可以通过这种方式找到好友的抖音账号并关注他们。
方法仅供参考，如果仍然无法找到想要添加的抖音好友，可以尝试其他方式联系对方或通过其他渠道获取对方的抖音账号信息，同时也要注意保护个人隐私和安全。
