如果您想通过短信找回QQ账号密码，可以按照以下步骤操作。
1、打开QQ登录页面，点击“找回密码”。
2、在弹出的页面中，选择“账号申诉”。
3、在账号申诉页面中，输入您的QQ账号和验证码，点击“确定”。
4、选择“短信验证”的方式，填写您的手机号码并接收验证码。
5、输入您收到的验证码，进入下一步。
6、根据页面提示，输入您的相关账号信息，如昵称、曾使用的密码等。
7、完成上述步骤后，点击“提交”按钮。
8、提交后，您可以等待QQ官方的审核结果，审核通过后，您可以通过设置的新密码来登录您的QQ账号。
需要注意的是，这种方式的前提是您已经绑定了手机号，并且该手机号能够正常接收短信，如果您没有绑定手机号或者无法接收短信，可能需要通过其他方式找回账号，为了账号安全，建议您定期更新密码并使用复杂密码，以减少账号被他人盗用的风险。
信息仅供参考，如果操作遇到问题，您可以联系QQ官方客服寻求帮助。
