如果您的苹果手机卡无法使用，并且您不记得自己的手机号码，可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、联系手机运营商客服：您可以拨打运营商客服电话，通过提供您的个人信息（如姓名、注册地址等）来查询您的手机号码，您可以告知客服您的手机无法正常使用，他们会帮助您解决手机卡的问题。
2、找回手机号码：如果您绑定了手机账号或者在其他设备上同步了联系人信息，可以尝试通过这些方式来找回您的手机号码，在iCloud中查看设备列表，或者在微信、支付宝等应用中查看绑定的手机号。
3、前往营业厅：如果您方便前往当地的手机营业厅，可以携带您的身份证明和购买手机时的相关凭证，前往营业厅咨询工作人员帮助您查询手机号码并解决手机卡的问题。
4、检查手机设置：手机可能会因为设置问题导致无法正常使用，您可以检查手机的设置，例如网络设置、飞行模式等，确保手机没有被设置为禁用状态。
无论采取哪种方法，都需要您提供个人信息来验证身份，解决手机卡问题的具体步骤可能因运营商和手机型号而异，建议您根据具体情况进行相应的处理。
