如果您忘记了手机号码，可以尝试以下几种方法来查询。
1、拨打运营商客服电话：您可以拨打手机运营商的客服电话，例如中国移动、中国联通或中国电信等，提供您的身份信息，客服人员会为您查询您的手机号码。
2、拨打已绑定手机号的账号或APP客服热线：如果您忘记了手机号码，但记得曾经绑定过某些账号或APP，可以尝试拨打这些账号或APP的客服热线查询绑定的手机号码。
3、使用手机设置查询：如果您能通过手机验证登录手机设置，可以在系统设置中查看自己的手机号码。
4、前往营业厅查询：您可以前往当地手机运营商的营业厅，提供身份证明，工作人员会为您查询您的手机号码。
5、拨打其他手机查询：如果您身边有其他手机，可以拨打自己的号码，然后在接听时查看屏幕上的来电显示。
无论采用哪种方式查询手机号码，都需要提供身份证明或其他验证信息以确保个人信息的安全。
