发短信解除QQ冻结是真的。当QQ账号被冻结时，用户可以通过多种方式解冻，其中发短信是其中一种常见的方式。具体操作是，在QQ官网的账号安全或帮助中心页面，选择账号被冻结选项，然后根据页面提示发送特定格式的短信进行解冻操作。这种方式通常需要验证与账号关联的手机号码，确保操作是账号持有者本人进行。请注意，要确保短信内容格式正确并发送到正确的号码上，并且短信解除冻结的具体步骤可能因情况而异，建议按照官方页面的提示进行操作。
除了发短信解冻外，还有其他解冻方式，如账号申诉等，如果无法直接发短信解冻，可以通过其他方式尝试解冻账号，建议定期更新密码、设置复杂密码、绑定安全手机等措施来加强账号安全，无论如何，确保账号安全至关重要，避免泄露个人信息或轻易相信不明来源的信息，如有更多疑问或问题，建议直接联系QQ客服以获得帮助。
