不接收骚扰电话和短信信息可以采取以下几种方法。
1、加入黑名单：如果知道某些电话号码是骚扰电话，可以将其添加到手机的黑名单中，这样手机就会自动屏蔽这些号码打来的电话。
2、拒接陌生号码：对于不熟悉的电话号码，可以选择直接拒绝接听。
3、使用来电拦截软件：市面上有很多手机软件可以拦截骚扰电话，例如可以设置只接听通讯录中的电话或者拦截特定号码。
4、向电信运营商举报：如果骚扰电话严重影响到了正常生活，可以向所在地的电信运营商举报，要求对方屏蔽这些号码。
针对短信骚扰：
1、屏蔽短信：大多数手机都有屏蔽短信的功能，可以将骚扰短信的发送号码设置为屏蔽对象，这样手机就不会再接收这些短信。
2、设置关键词过滤：部分手机或短信应用可以设置关键词过滤，只要短信中包含某些关键词，就会被自动屏蔽。
3、举报垃圾短信：如果收到的短信是广告推销等垃圾短信，可以向所在地的电信运营商或相关机构举报。
对于95、400等开头的电话，一些是骚扰电话的“重灾区”，需要特别警惕，如果接到未知的电话，不要轻易泄露个人信息，如姓名、地址、银行卡号等，以免被不法分子利用。
要减少或避免骚扰电话和短信的侵扰，需要保持警惕并采取有效措施，同时也要注意保护自己的个人信息，避免泄露。
