要限制给别人打电话，可以考虑以下几种方法。
1、使用手机设置：在手机的通话设置或应用程序设置中，找到通话限制或呼叫限制选项，然后设置限制，可以设定只允许联系特定的一些号码，或者设定禁止所有呼出电话的权限，具体步骤可能因手机品牌和操作系统而异。
2、使用第三方软件：有些第三方软件可以帮助限制手机呼出电话，例如家长控制应用或员工管理应用等，这些应用可以帮助控制手机的使用时间、限制拨打的电话号码等。
3、更换SIM卡或重置手机设置：如果不想使用手机打电话，可以考虑更换SIM卡或将手机恢复到出厂设置，这样可以清除所有已存储的电话号码和设置，从而限制打电话的功能。
4、物理手段：如果不想打电话给别人，也可以采取物理手段，比如将手机留在家里或者办公室，只带另一部没有通讯功能的手机出门，或者将手机的电池或者信号接收器暂时移除，使其无法拨打电话。
在限制打电话之前，请确保了解当地的法律和规定，以避免违反任何规定或给他人带来不便，如果是为了控制孩子的手机使用，建议与孩子进行沟通并引导他们合理使用手机。
