苹果手机里删除的短信，在特定条件下是可以恢复的。以下是几种可能的方法。
1、iTunes备份恢复：如果之前有使用iTunes备份过手机数据，那么可以从备份中恢复已删除的短信，连接iPhone到电脑，打开iTunes，然后选择恢复备份，选择最近的备份，从备份中恢复数据即可。
2、iCloud备份恢复：如果开启了iCloud备份，也可以尝试从iCloud备份中恢复删除的短信，登录iCloud官网，找到备份，选择恢复数据。
3、使用数据恢复软件：市面上有一些数据恢复软件，如开心手机恢复大师等，可以在一定程度上帮助恢复已删除的短信，这些软件主要通过扫描手机或iTunes备份来寻找和恢复数据。
对于安卓手机来说，删除短信后的恢复情况取决于多种因素，如是否进行了备份、是否清空了缓存等，如果进行了备份，那么可以从备份中恢复；如果没有备份但使用了数据恢复软件，也可能有机会找回部分数据，但需要注意的是，恢复效果和使用方法可能因具体软件和手机型号而异。
及时备份重要数据是避免数据丢失的最佳方式，如果出现数据丢失的情况，建议尽快采取行动，使用相应的方法尝试恢复。
