如果忘记了手机号，可以尝试以下几种方法来查询。
1、拨打运营商客服电话：使用其他电话拨打运营商客服电话（如移动客服热线10086、联通客服热线10010等），然后转人工客服咨询，向客服提供身份信息，验证通过后，客服人员可以帮助查询手机号码。
2、拨打手机归属地的114电话查询台：通过拨打手机归属地的电话查询台，可以查询手机号码的相关信息，向查询台提供身份信息或手机服务密码等验证信息，即可查询手机号码。
3、使用手机归属地运营商的官方APP查询：下载并登录手机归属地运营商的官方APP（如移动手机营业厅APP、联通手机营业厅APP等），在个人信息或账户信息中查看自己的手机号码。
4、通过其他手机通讯录或联系人信息查找自己的手机号：如果身边有其他手机通讯录或联系人信息中有自己的联系方式，可以通过查看通讯录来找到自己的手机号码。
5、到当地营业厅查询：携带个人身份证或其他有效证件到当地营业厅查询手机号码，工作人员会要求提供身份证信息进行验证，验证通过后即可查询手机号码。
方法仅供参考，具体查询方式可能会因地区和运营商而有所不同，建议根据实际情况选择最适合自己的查询方式。
