如果想通过QQ邮箱设置，让别人无法通过手机号搜索到或联系到你，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱，进入邮箱首页。
2、点击设置图标（通常在邮箱首页的右上角），然后选择“账户”选项。
3、在账户页面中找到“手机号邮箱帐号”部分，点击对应的手机号码后面的“关闭”按钮，这样别人就无法通过手机号搜索到你的邮箱了。
4、确保在“隐私与安全”或类似选项下，关闭其他可能允许通过手机号找到你的功能。
5、完成更改后，记得保存设置。
即使关闭了通过手机搜索到邮箱的功能，如果其他人有你的手机号和其他相关信息，他们可能仍能通过其他方式联系到你，还需要考虑在其他社交媒体或平台上设置隐私选项，确保个人信息得到保护。
步骤仅供参考，如有更多个性化需求或遇到操作问题，建议查看QQ邮箱官方教程或联系QQ客服获取更多帮助。
