要更改QQ邮箱中的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或移动设备访问QQ邮箱并登录账号。
2、进入账号设置：点击邮箱首页的“设置”或“账号设置”选项。
3、找到手机账号设置：在账号设置页面，找到与手机账号相关的部分。
4、更改手机号码：点击原有的手机号码旁边的“更改”或“编辑”按钮，按照提示输入新的手机号码。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证身份，可以通过输入验证码、回答密保问题或提供其他相关信息来验证身份。
6、完成更改：按照页面上的指示完成更改过程，并保存更改。
7、重新接收邮件：更改手机号码后，可能需要重新验证以重新接收与该邮箱账号相关的验证码或其他重要邮件。
步骤可能会因QQ邮箱版本或更新而略有不同，如果在操作过程中遇到任何问题，建议访问QQ邮箱的官方帮助页面或联系腾讯客服以获取更详细的指导。
