在QQ中取消绑定手机号的步骤如下。
1、打开QQ，点击左下角的“菜单”按钮，选择“设置”。
2、在设置页面中，选择“手机号码”选项。
3、找到“手机号码”部分，选择“更换”，然后按照提示进行操作，在此过程中，可能需要验证当前绑定的手机号，输入验证码后，即可完成解绑，如果无法看到解绑选项，可能需要联系腾讯客服寻求帮助。
解绑手机号可能会影响某些功能的使用，如无法通过手机号直接登录等，如有需要，可以在解绑后再次绑定新的手机号，以上内容仅供参考，实际操作可能会因QQ版本不同而有差异，建议根据实际情况操作。
