要取消QQ绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开电脑QQ，在登录界面点击左下角“手机号登录”。
2、进入手机号操作页面，点击“更换手机号”，进入“解绑”界面。
3、在此界面，需要输入新的手机号并获取验证码进行验证，验证完成后即可解绑旧的手机号。
也可以在设置里解绑手机号：
1、打开QQ主面板，点击底部的“菜单”。
2、在弹出的菜单中选择“设置”，进入系统设置页面。
3、在系统设置页面中，选择“安全设置”选项。
4、在安全设置页面中，找到并点击“手机号码”选项。
5、点击解绑即可取消手机号绑定。
如果仍然无法取消绑定手机号，建议联系腾讯客服获取更多帮助，取消绑定手机号后，可能会影响账号的安全性和某些功能的使用，在取消绑定前请确保了解相关风险。
