短信删除了怎么恢复，取决于你使用的手机操作系统以及是否进行了备份。以下是一些可能的恢复方法。
1、从备份中恢复：如果你定期备份手机数据，那么可以通过恢复备份来找回删除的短信，这通常可以通过手机品牌的云服务或第三方备份工具实现。
2、使用数据恢复软件：市面上有很多数据恢复软件，如EaseUS、360安全卫士等，可以尝试使用这些工具来扫描并恢复手机中的短信，但这种方法并不一定能够100%恢复数据，且有些软件可能需要付费。
3、如果使用的是iPhone，并且使用了iTunes或iCloud备份，可以通过以下步骤恢复短信：
* 登录Apple ID账号，进入“iCloud”选项。
* 找到“iCloud备份”并查看是否有近期的备份。
* 选择一个备份进行恢复，在此过程中需要选择想要恢复的短信内容，完成恢复后，删除的短信就可以找回。
4、短信回收站：部分手机自带短信回收站功能，可以在其中查找并恢复已删除的短信。
5、联系运营商：如果以上方法都无法找回短信，可以尝试联系手机运营商，他们可能可以协助你找回已删除的短信，但这种方法的具体效果取决于运营商的政策和实际情况。
数据恢复的成功率并不是百分百，而且有些方法可能需要一定的费用，建议定期备份手机数据，以避免数据丢失的风险，如果无法自行恢复，建议寻求专业技术人员的帮助。
