如果OPPO手机中的短信被删除了且没有备份，可以尝试以下几种方法来找回。
1、通过手机云服务恢复：如果之前开启了云服务并同步了短信，可以通过云服务恢复部分或全部短信，打开OPPO官网，登录云服务账号，查看备份的短信并恢复。
2、使用恢复软件：可以在手机应用商店搜索并下载数据恢复软件，如“恢复大师”等，安装并打开软件后，按照提示进行操作，软件会扫描手机中的已删除数据并尝试恢复，但这种方法不能保证一定可以找回所有删除的短信，且存在一定的风险，使用时需谨慎。
3、寻求运营商帮助：如果以上方法均无效，可以尝试联系手机运营商客服寻求帮助，但前提是在删除短信后没有做过太多操作，否则运营商可能也无法恢复。
无论使用哪种方法，都不能保证一定可以找回所有删除的短信，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据，如果不确定如何操作或有任何疑问，建议咨询专业人员或OPPO官方客服。
