关于以1069开头的号码发送的短信是否真实，这取决于多种因素，包括短信内容、发送方以及个人经验等。
以1069开头的号码是全国范围内的运营商自营的短信服务号码，主要用于通知、验证码等短信服务，有些以这个号码开头的短信可能是真实的通知或验证码信息，也存在一些不法分子利用这一类型的号码进行诈骗或发送垃圾短信的情况，不能仅凭号码就判断短信的真实性。
要判断短信的真实性，可以结合以下几点：
1、短信内容：仔细阅读短信内容，看是否存在语法错误、拼写错误或者过于夸张的用词等异常情况，如果短信内容存在这些问题，那么很有可能是诈骗短信或者垃圾短信。
2、发送方：查看发送方的信息，如果是不熟悉的机构或个人，需要进一步核实其身份和真实性，可以通过官方网站、客服热线等方式进行核实。
3、个人经验：结合个人经验和常识来判断短信的真实性，如果收到的是关于个人财务、个人信息等方面的短信，需要格外警惕，避免泄露个人信息或上当受骗。
收到以1069开头的号码发来的短信时，需要谨慎判断其真实性，并结合以上几点进行判断，如果不确定真实性，最好不要轻易相信并按照短信要求操作，避免造成不必要的损失。
