要禁止广告推销电话骚扰，可以采取以下方法。
1、号码拦截：
智能手机通常都自带拦截功能，可以在手机设置中开启骚扰电话和营销电话的拦截功能，还可以下载一些手机管家类的应用，这些应用通常具备拦截骚扰电话的功能。
如果知道特定的号码或号码段，可以将其添加到黑名单中，这样所有来自这些号码的来电都会被拦截。
2、投诉处理：
接到骚扰电话后，可以将其投诉至电信运营商或其他相关部门，很多手机都有标记功能，可以标记骚扰电话并将其报告给手机管家应用或运营商。
在社交媒体或反骚扰平台上公开曝光这些骚扰电话的行为也是一个有效的办法，这样其他人也可以知道并避免受到同样的骚扰。
3、个人信息保护：
尽量不在公共场合透露自己的私人联系方式，如手机号码，避免在不必要的场合注册或提供个人信息，因为这可能是信息被泄露并被用于电话推销的原因。
在接收快递或填写问卷时，可以选择不提供手机号码。
4、过滤未知来电：
可以设置手机只接听通讯录中的来电，这样，未知号码的来电都会被拒绝，虽然这可能会错过一些重要电话，但至少可以屏蔽大部分推销电话。
5、举报与反馈：
如果知道推销电话的来源或获得了相关信息，可以向国家反诈中心APP进行举报，这类APP通常会提供举报功能以帮助用户阻止类似的骚扰电话。
在接到骚扰电话后也可以向当地的消费者协会或相关政府部门投诉或反馈。
6、使用虚拟号码或呼叫隐藏功能：
在某些情况下，可以考虑使用虚拟号码或使用手机的呼叫隐藏功能，这样真实号码不会被对方获取到，减少被骚扰的可能，但这也可能带来其他的问题，如无法接收正常的业务或服务电话等，因此需要谨慎使用。
方法有助于减少广告推销电话的骚扰，建议根据个人需求和实际情况选择合适的方法来使用。
