经常接到广告电话是一个普遍存在的问题，以下是一些应对这种情况的方法。
1、阻止来电：可以通过手机或座机的拦截功能来阻止这些广告电话，大多数手机都有拦截功能，可以设置为拦截陌生号码或未知号码，对于座机用户，可以咨询运营商是否有类似的拦截服务。
2、列入黑名单：如果经常接到同一个号码的广告电话，可以将其列入黑名单，这样手机或座机会自动屏蔽这个号码的来电。
3、不要回复或接听广告电话：不回复或接听广告电话可以避免进一步的信息泄露和骚扰，如果接到广告电话，建议不要与其交流或提供个人信息。
4、投诉处理：可以向电话运营商、消费者权益保护机构或其他相关部门投诉这些广告电话，运营商可能会采取措施阻止这些电话的拨打，或者协助用户屏蔽这些号码。
5、注册防骚扰服务：一些网站和应用程序提供防骚扰服务，可以通过注册这些服务来避免广告电话的打扰，这些服务通常会向用户发送拦截广告的列表，或者帮助用户屏蔽某些号码。
6、加强个人信息保护：避免在公共场合随意留下自己的联系方式，以免被不法分子利用，不要随意参加一些可能泄露个人信息的活动或网站注册。
对于经常接到的广告电话，我们可以采取多种方法来避免其打扰，也要注意保护个人信息，避免信息泄露带来的不必要的麻烦。
