可以通过以下几种方式查询手机号是否绑定了自己的名字。
1、拨打运营商客服热线：可以拨打手机号码归属运营商的客服热线，告知人工客服需要查询的内容，他们会协助查询并告知结果。
2、使用运营商APP查询：登录运营商的手机APP，进入我的个人信息界面，查看实名认证情况，可以查到自己的姓名和手机号码是否对应。
3、到营业厅查询：直接去到手机号码归属运营商的营业厅，提供自己的身份证等个人信息，让工作人员协助查询。
4、通过支付宝实名认证查询：打开支付宝，进入“我的”页面，在界面中找到“芝麻信用”，进入后点击“信用管理”-“个人信息”，在打开的页面中查看自己的实名认证状态，可以查到自己的部分手机号码及是否实名认证。
方法可能需要提供个人信息进行验证，以保障个人隐私和信息安全，为了保护个人信息的安全，建议在查询过程中注意信息安全。
